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Gemütlichkeit, Hygge, wird in Dänemark großgeschrieben. Zu den gemeinsamen Mahlzeiten, trifft sich d ...

Ernährungsbedingte Krankheiten nehmen immer stärker zu: Herzkranzgefäßverengung, Schlaganfall, Typ 2 ...

Sind unsere Kinder zu dick? Ist Vollkorn gesund? Und wie sieht es mit der Qualität unserer Lebensmit ...

Sie fühlen sich müde und abgespannt? Ihre Haut ist fahl, der Bauch oft gebläht? Dann wird es Zeit, d ...

Die Diagnose Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa bedeutet einen tiefen Einschnitt, denn Betroffene mü ...

Viele Nahrungsmittel beeinflussen die Psyche stärker als bislang angenommen. So hat die Wissenschaft ...

Jeder wünscht sich einfach normal zu essen, ohne Selbstkasteiung und Schuldgefühle. Mit seinem ganzh ...

In Deutschland leiden acht bis neun Millionen Menschen an Arthritis, Arthose und anderen rheumatisch ...

Offenbar hat fast jede Frau früher oder später dieses Problem: Mit den Lebensjahren wachsen auch die ...

Die Zahl der übergewichtigen Männer, die sich Rat suchend umsehen, wächst zusehends. Betroffen sind  ...

Ayurveda ist die altindische Lehre vom physisch und psychisch gesunden Leben. Falsche Ernährung und  ...

Ganz neue wissenschaftliche Erkenntnisse erstmals in einem verständlichen Ratgeber für Laien. Dies i ...

Die bekannte Schauspielerin und Symbolfigur für ein engagiertes und erfülltes Leben gibt ganz persön ...

Salz ist zwar lebensnotwendig, schadet unserer Gesundheit mittlerweile aber mehr als Fett oder Zucke ...

Leicht und zeitsparend: Ihr Einstieg in die orthomolekulare Therapie auf der Basis einer ausgewogene ...

Nudeln schmecken, machen gute Laune - und sind wahre Diätwunder. Lange Zeit waren sie als Dickmacher ...

Eltern kennen das: Der Druck in der Schule nimmt zu, sogar schon bei den ganz Kleinen. Da geht eine  ...

Lieben Sie italienisches Essen? Und haben Sie schon einmal Basenfasten ausprobiert? Dann kommt hier  ...

Warum sind Fledermäuse nachtaktiv? Was ist das Geheimnis ihres Winterschlafes? Und was suchen sie im ...

Mit den scharfen Schoten heilen, abnehmen und das Immunsystem stärken. Die wärmende, durchblutungsfö ...